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お魚レシピ集Fish Kitchen いわし味付 1缶(100g)当たり エネルギー 1kcal たんぱく質 154g 脂質 109g 炭水化物 72g 食塩相当量 いわし缶の甘辛い味つけが、みずみずしいきゅうりとよく合います。 料理: 武蔵裕子 撮影: 竹内章雄 材料 (2人分) 味つきいわし缶詰(100g入り) 1缶 きゅうり 1本 白いりごま 大 5 大鵬いわし味付缶1パックばら売り 『キョクヨー いわし味付生姜煮』輸入会社の極洋とは? 『キョクヨー いわし味付生姜煮』を輸入・販売している『株式会社極洋』は大手水産商

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